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Entrenamiento dirigido, basado en actividades cotidianas para el fortalecimiento de todos los grupos musculares. Este tipo de entrenamiento produce bienestar en quien lo practica evitando al máximo lesiones en el cuerpo.

Dirigido a ¿Cómo acceder?
Estudiantes, docentes, empleados administrativos, contratistas de apoyo administrativo, egresados.

Dirigirse al gimnasio en los horarios establecidos para estas clases y diligenciar la planilla de asistencia oficina Área de Deportes y Recreación (Bloque 6), o en el teléfono 448 05 20 extensión 1104.

Presentar carné de estudiante, docente, empleado, contratista, egresado o si es familiar la fotocopia del carné de la persona con la que tiene el parentesco en la Institución.

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
12:00 m. a 1:00 p.m. y 6:00 p.m. a 7:00 p.m 12:00 m. a 1:00 p.m. 12:00 m. a 1:00 p.m. 12:00 m. a 1:00 p.m. 4:00 p.m. a 5:00 p.m. 8:30 a.m. a 9:30 a.m.

Contacto

Bienestar Universitario
Área de Deporte y Recreación
Teléfono: 448 05 20 Ext. 1104
Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 
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