Accesibilidad

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Bienestar Universitario invita a estudiantes de pregrado y posgrado, docentes, empleados administrativos, egresados y contratistas de apoyo a participar de las diversas actividades que la dependencia ofrece para el aprovechamiento del tiempo libre, el mejoramiento de la calidad de vida y la formación integral.

Prográmese desde la cultura, el deporte, la promoción de la salud y prevención de la enfermedad, así como acciones para el acompañamiento integral.

Área de Cultura

Cultura desde la música

Buscamos incentivar a la comunidad pasculiana a disfrutar de la música, a desarrollar destrezas y habilidades a través de la ejecución vocal e instrumental; así mismo a conocer y reconocer un repertorio amplio de canciones populares, folclóricas, chirimías, instrumental, orquestada y tropical.

Servicio Horarios Lugar Requisitos de acceso

MÚSICA

Martes

Miércoles

Jueves

Sábado

Ensayos grupo de representación y de proyección

4:00 p.m. a 5:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Hacer parte de los grupos de representación y proyección

Clase de iniciación instrumental música: guitarra acústica-electroacústica, piano, coro - canto karaoke)

5:00 p.m. a 7:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Previa inscripción clase de música

Clases de música: piano, guitarra acústica y electroacústica

8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2
Previa inscripción clase de música

Grupo representativo

5:00 p.m. a 8:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2
Previa inscripción clase de música

Sábados en Familia. Iniciación música. Taller instrumental.
Niños y niñas (mayores de 6 años)

8:00 a.m. a 9:20 a.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2
Previa inscripción clase de música

Taller de Musicoterapia

(15 noviembre)
5:00 p.m. a 6:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2
Previa inscripción clase de música

Cultura desde las artes escénicas

Desde las artes escénicas, el área de Cultura de Bienestar Universitario busca brindar un espacio de construcción escénica que fortalezca la creatividad, mejore la capacidad expresiva corporal y verbal de los participantes. Así mismo contribuir a la formación integral de los estudiantes.

Servicio Horarios Lugar Requisitos de acceso

TEATRO

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Taller de oralidad y manejo del pánico escénico (27 de agosto a 24 de septiembre y del 3 de septiembre al 1 de octubre)

10:00 a.m. a 12:00 m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Taller creativo

12:00 m. a 2 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Pintura al óleo

12:00 m. a 2:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Grupo representativo

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Clase de actuación

10:00 a.m. a 12:00 m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Grupo representativo

2:00 p.m. a 5:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Clase de actuación

12:00 m. a 2:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Cine club

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Taller de oralidad y manejo del pánico escénico (30 de agosto a 27 de septiembre)

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Cultura desde la danza y el baile

Desde Bienestar Universitario ofrecemos a la comunidad pascualina este servicio con el objetivo de desarrollar aptitudes y destrezas a través de la danza.

Los cursos se basan en ritmos tropicales como merengue, porro, bachata, salsa y tango, en los cuales se trabajan los siguientes niveles: iniciación, intermedios y avanzados.

Servicio Horarios Lugar Requisitos de acceso

BAILE

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Clase de baile

3:00 p.m. a 7:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Clase de baile

2:30 p.m. a 4:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Clase de baile

10:00 a.m. a 12:00 m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Grupo representativo

4:00 p.m. a 7:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Clase de baile

10:00 a.m. a 12:00 m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Sábados en familia: jóvenes y adultos

8:30 a.m. a 10:00 a.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Baile terapia

(24 octubre)
5:00 p.m. a 6:00 p.m.

Auditorio de Cultura Ángel David Calderón
Bloque 7- piso 2

Rumba aeróbica

5:30 p.m. a 6:30 p.m.

12:00 m. a 1:00 p.m.

Gimnasio

Área de Deportes y Recreación

Equipos de representación

Disciplinas deportivas con entrenamientos dirigidos por un profesional especializado en el conocimiento del deporte.

Líneas de trabajo: competitivo, formativo y recreativo. Se realizan trabajos físicos, técnicos y tácticos.

Servicio Horarios Lugar Requisitos de acceso

DEPORTES

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Voleibol femenino

12:00 m. a 2:00 p.m.

4:30 p.m. a 6:00 p.m.

10:00 a.m. -12:00 m.

Coliseo

Voleibol masculino

12:00 a 2:00 p.m.

10:00 a.m. a 12:00 m.

10:00 a.m. a 12:00 m.

Coliseo

Rugby

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

10 - 12 m.

6:00 p.m. - 8 p.m.

10:00 a.m. – 12:00 m.

Cancha sintética

Fútbol sala femenino

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Coliseo

Fútbol sala masculino

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

4:00 a 6:00p.m.

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

4:00 a 6:00p.m.

Coliseo

Baloncesto femenino

6:00 p.m. a 7:30 p.m.

6:00 p.m. a 7:30 p.m.

Coliseo

Baloncesto masculino

7:00 p.m. a 8:30 p.m.

7:00 p.m. a 8:30 p.m.

Coliseo

Fútbol

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

12:00 m. a 2:00 p.m.

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

12:00 m. a 2:00 p.m.

Cancha sintética

Natación clases

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

11:00 a.m. a 1:00 p.m. y 4:00 p.m. a 6:00 p.m. 

 

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Piscina ITM

Natación bañista libre

12:00 m. a 1:00 p.m.

12:00 m. a 1:00 p.m.

Piscina ITM
  • Hacer parte de la comunidad académica o administraba pascualina
  • Usar traje de baño
  • Portar carné institucional

Gimnasio

Servicio Horarios Lugar Requisitos de acceso

GIMNASIO

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Programa
“Tu Bienestar”

12:00 m.

12:00 m.

12:00 m.

12:00 m.

12:00 m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)

1:00 p.m. 1:00 p.m. 1:00 p.m. 1:00 p.m.     Gimnasio
(clases de 1 hora)
5:30 p.m. 5:30 p.m. 5:30 p.m.       Gimnasio
(clases de 1 hora)

Servicio de Gimnasio

8:00 a.m. – 8:00 p.m.

8:00 a.m. – 8:00 p.m.

8:00 a.m. – 8:00 p.m.

8:00 a.m. – 8:00 p.m.

8:00 a.m. – 6:00 p.m.

8:00 a.m. – 12:00 m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)
  • Hacer parte de la comunidad académica o administraba pascualina
  • Cancelar tarifa definida en el CIS

Entrenamiento funcional

4:00 p.m.

10:00 a.m.

10:00 a.m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)
  • Hacer parte de la comunidad académica o administraba pascualina
  • Asistir a los horarios definidos
  6:30 p.m. 4:00 p.m.       Gimnasio
(clases de 1 hora)
  • Hacer parte de la comunidad académica o administraba pascualina
  • Asistir a los horarios definidos

Actividades complementarias

Servicio Horarios

Lugar

Requisitos de acceso

Actividades complementarias para empleados, docentes y contratistas

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Clase de hidro-aeróbicos

Piscina ITM

(15 de agosto)
12:00 m. a 1:00 p.m.

Piscina ITM

Clase de rumba aeróbica

(3 septiembre)
12:00 m. a 1:00 p.m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)

Súper clase de STEP

(6 septiembre)
12:00 m. a 1:00 p.m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)

Actividades retos FITNESS

(3 octubre)
12:00 m. a 1:00 p.m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)

Clase de yoga

(22 noviembre)
12:00 m. a 1:00 p.m.

Gimnasio
(clases de 1 hora)

Informes

  • Dirección de Bienestar Universitario
    Oficina 102 - Bloque 6
  • Área de Cultura
    Salón de Cultura Ángel David- Bloque 6, piso 2
  • Área de Deportes y Recreación
    Gimnasio institucional
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