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Conoce la amplia oferta de servicios que la Dirección de Bienestar tiene para estudiantes, docentes, empleados administrativos y egresados.

El único servicio que tiene costo es el gimnasio cubierto.

Aprovecha nuestros espacios culturales y deportivos, así como toda la oferta formativa.

Si eres estudiante, es indispensable haber realizado la encuesta de caracterización estudiantil para estudiantes antiguos.

Si eres estudiante nuevo, es decir, ingresaste al semestre 2019-2 y no asististe a la jornada de inducción donde se realizó la encuesta de caracterización, puedes dirigirte al bloque 7, oficina 202. También puedes comunicarte al teléfono 448 05 20 extensión 1227 o escribirnos al correo del programa de permanencia Estudiantil PASCUALÍZATE Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

Todos los estudiantes, docentes, empleados, egresados o contratistas de la Institución pueden acceder a los siguientes servicios y actividades:

Área de Desarrollo Humano

1. Talleres formativos

Estos espacios están dirigidos al autoconocimiento y al desarrollo de habilidades que contribuyan al desempeño académico y personal relacionado con los siguientes temas: ansiedad ante la evaluación, estrategias de estudio, sentido de vida, rupturas amorosas y procesos de duelo. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Taller

Fecha

Hora

Lugar

Informes

Ansiedad ante la evaluación

22 de agosto

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Se informará con anticipación.

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Estrategias de estudio

24 de septiembre

10:00 a.m. a
12:00 m.

Procesos de duelo

8 de octubre

10:00 a.m. a
12:00 m.

Sentido de vida

24 de octubre

2:00 p.m. a 4:00 p.m

Rupturas amorosas

14 de noviembre

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

2. Asesoría psicológica

Atención psicológica individual enfocada a la reflexión, resolución de problemas, a la construcción y aprendizaje de estrategias para afrontas situaciones de la vida. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación

Días

Horarios

Informes

Lunes

10:00 a.m. a 12:00 m.

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Miércoles

2:00 p.m. a 6:00 p.m.

Jueves

10:00 a.m. a 12:00 m.

Sábados

Se abre el espacio para quienes soliciten acompañamiento ese día. De 8:00 a.m. a 12:00 m.

3. Asesorías psicopedagógicas

Espacio del programa de permanencia estudiantil, Pascualízate, orientado a la atención de estudiantes que desean fortalecer su proceso académico desde estrategias de aprendizaje significativo y estudiantes que presentan bajo rendimiento o riesgo de deserción.

Programación

Días

Horarios

¿Cómo acceder al servicio?

Informes

Lunes

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

El acompañamiento tiene una duración de 30 a 45 minutos por sesión. La cita se agenda a través de los correos electrónicos Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., o directamente en la oficina del Área de Desarrollo Humano bloque 7 – 202.

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Martes

10:00 a.m. a 12:00 m.

Viernes

8:00 a.m. a 11:00 a. m.

4. Talleres de apoyo a la cátedra de Desarrollo Humano

En este servicio, de acuerdo a la solicitud del docente, se realizan talleres según las necesidades y temáticas requeridas por los grupos académicos de la cátedra.
El docente debe solicitar a la Dirección de Bienestar Universitario (Área de Desarrollo Humano) el taller, a través del formato GBU-FR36 - Solicitud de talleres.

Área de Cultura

1. Grupo representativo de música

Estudiantes, docentes, empleados y egresados con habilidades musicales, pueden integrar el grupo de música de la Institución o hacer parte del semillero musical.

Programación
Horario Lugar Inscripciones Informes
Lunes 5:00 p.m. a 7:00 p.m. Salón de Cultura Ángel David.
Permanentes Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

2. Cursos y clases de música

Oferta de cursos para aprender a interpretar diferentes instrumentos.

Programación
Actividad Día Hora

Clase de piano, guitarra acústica y electroacústica

Martes

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Clase de piano y guitarra acústica

Miércoles

8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Ensayo Banda, grupo de proyección (nuevos)

Miércoles

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

Clase técnica vocal, coro y karaoke

Viernes

9:00 a.m. a 11:00 a.m.

3. Sábados en familia

Sensibilización e iniciación musical.

Programación
Niños Adolescentes Inscripciones Informes
Entre los 6 y los 9 años, 8:00 a.m. – 9:00 a.m. entre los 10 y 17 años Previa inscripción, según convocatoria. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

4. Musicoterapia

Espacio para la relajación y la coordinación del cuerpo a través de los instrumentos musicales, los sonidos y el ritmo de la respiración. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Inscripción Lugar Informes
Jornadas de Bienestar en tu Facultad (septiembre).

Se abrirá convocatoria una semana antes de la apertura de servicio.

*15 cupos disponibles

Salón de Cultura Ángel David. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

5. Grupo representativo de teatro

Estudiantes, docentes, empleados y egresados con habilidades teatrales pueden integrar el grupo de teatro de la Institución o hacer parte del semillero. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
Miércoles de 3:00 p.m. a 5:00 p.m. - jueves de 3:00 p.m. a 5:00 p.m. Salón de Cultura Ángel David. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

6. Narración oral

Expresa historias, crea relatos, proyéctate en un espacio cultural de nuestra Institución. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
Miércoles de 3:00 p.m. a 5:00 p.m. Salón de Cultura Ángel David. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

7. Taller Habilidades Comunicativas

Desarrolla las habilidades para enfrentar el miedo escénico y potencializa el hablar en público. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación

Grupo

Día

Horario

Lugar

Informes

1

Lunes

10:00 a.m.
a 12:00 m.

Salón de Cultura Ángel David

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2

Martes

2:00 p.m.
a 4:00 p.m.

3

Martes

12:00 m.
a 2:00 p.m.

4

Miércoles

5:00 p.m.
a 7:00 p.m.

8. Clases de baile

Clases de iniciación dirigidas a las personas sin ningún conocimiento en la danza. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación

Clase

Día

Horario

Lugar

Informes

Porro y bachata

Lunes

7:00 p.m. a 8:30 p.m.

Salón de Cultura Ángel David

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Salsa en línea y bachata-kizomba

Miércoles

10:00 a.m. a 12:00 m.

9. Grupo representativo de baile

Estudiantes, docentes, empleados y egresados con experiencia en baile pueden integrar el grupo de baile de la Institución. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación

Día

Hora

Lugar

Informes

Martes

4:00 p.m. a 7:30 p.m.

Salón de Cultura Ángel David

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Jueves

4:00 p.m. a 7:30 p.m.

Salón de Cultura Ángel David

Sábado

10:00 a.m. a 1:00 p.m.

Gimnasio institucional

10. Rumba aeróbica

Ejercicios acompañados de danza dirigida. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
Lunes de 5:20 p.m. a 6:20 p.m. y viernes de 12:00m. a 1:00 p.m. Gimnasio institucional. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

11. Danza terapia

Taller que tiene como objetivo aportar al mejoramiento del bienestar físico y mental a través de la danza con diferentes géneros musicales. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Fecha Inscripciones Lugar Informes
Jornadas de Bienestar en tu Facultad (septiembre). Se abrirá convocatoria una semana antes de la apertura de servicio. Salón de Cultura Ángel David. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

12. Taller de pintura al óleo

Dirigido a empleados, docentes y contratistas. Según convocatoria.

Programación
Horario Informes
Martes de 12.00 m. a 2:00 p.m. y 5.00 p.m. a 7:00 p.m. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Área de Salud

1. Atención prehospitalaria (en caso de urgencias y emergencias)

Atención en urgencias médicas y traumáticas, regulación y clasificación de pacientes (triage) en situaciones de alteración de la salud. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 10:00 p.m.
Sábados de 8:00 am a 1:00 p.m.
Unidad de Primeros Auxilios (Bloque 22 –gimnasio– oficina 104). Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

2. Talleres formativos de sexualidad sana y responsable

Actividades educativas sobre métodos de planificación familiar, prevención de infecciones de transmisión sexual, mitos y realidades del efecto de los anticonceptivos, identificación temprana de emergencias médicas en la comunidad. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
10:00 a.m. a 4:00 p.m. Pasillo del bloque 4 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

3. Asesorías de enfermería (anticipación y salud sexual)

Asesorías de métodos anticonceptivos, infecciones de transmisión sexual, cuidado de la salud sexual y reproductiva. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Horario Lugar Informes
Martes y jueves de 1:00 p.m. a 8:00 p.m. Unidad de Primeros Auxilios (Bloque 22 –gimnasio– oficina 104) Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

4. Programa “Más por ti”

Alianza institucional de anticonceptivos. Dirigido a estudiantes.

Programación
Horario Requisitos Lugar
Permanente Presentar el carné institucional, fórmula del anticonceptivo y cédula de ciudadanía en las distribuidoras autorizadas. Información en la Unidad de Primeros Auxilios –gimnasio- Bloque 22

5. Jornadas de Bienestar en tu Facultad

Iniciativa que pretende generar hábitos de vida saludables a través de la oferta de servicios y acciones de promioción y prevención en nuestros estudiantes, docentes y empleados. Dirigido a toda la comunidad pascualina.

Programación
Fecha Horario Requisitos Lugar
Del 9 al 14 de septiembre de 2019 Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y sábado de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. Consultar programación previa al evento (algunas actividades requieren inscripción). Bloque 4

Área de Deportes y Recreación

1. Disciplinas deportivas

Selección de representación: estudiantes

Deporte

Días

Horario

Informes

Fútbol sala masculino

Martes y jueves

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

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Miércoles

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Fútbol sala femenino

Lunes y miércoles

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

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Viernes

4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Rugby

Martes y jueves

10:00 a.m. a 12:00 m.

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Lunes y miércoles

6:30 p.m. a 8:00 p.m.

Voleibol masculino

Lunes

12:00 m. a 2:00 p.m.

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Miércoles - Viernes

10:00 a.m. a 12:00 m.

Voleibol femenino

Martes

12:00 m. a 2:00 p.m.

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Miércoles

4:30 p.m. a 6:00 p.m.

Jueves

10:00 a.m. a 12:00 m.

Baloncesto masculino

Martes y jueves

7:00 p.m. a 9:00 p.m.

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Sábados

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Baloncesto femenino

Martes y jueves

6:00 p.m. a 7:30 p.m.

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Sábados

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Fútbol

Martes y jueves - Estudiantes antiguos (selección representativa)

6:00 p.m. a 8:00 p.m.

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Miércoles y viernes - Estudiantes nuevos

12:00 m. a 2:00 p.m.

Ultimate

Lunes

10:00 a.m. a 12:00 m.

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Miércoles

10:00 a.m. a 12:00 m.

Natación

Días

Horarios

Lugar

Informes

Cursos

Martes y miércoles

4:00 a 5:00 p.m.

Piscina institucional

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Jueves

6:00 a 7:00 p.m.

Entrenamiento (Deportista de representación)

Martes y miércoles

4:00 a 6:00 p.m.

Jueves

10:00 a.m. a 12:00 m.

Viernes

2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Bañista libre

Lunes

12:00 m. a 2:00 p.m. y 6:00 p.m. a 7:00 p.m.

Martes

6:00 a.m. a 8:00 a.m. y 12:00 m. a 2:00 p.m.

Miércoles

12:00 m. a 2:00 p.m.

Jueves

6:00 a.m. a 8:00 a.m.

Viernes

12:00 m. a 2:00 p.m. y 6:00 p.m. a 7:00 p.m.

2. Juegos Deportivos Universitarios

Encuentros en diferentes modalidades deportivas que se desarrollan en varias fases (grupos, cuartos, semifinal y final), teniendo una normatividad, juzgado por árbitros para cada disciplina y que permiten fortalecer el sentido de comunidad a través del deporte recreativo.

Ejecución: agosto a octubre 2019.
Informes: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

3. Gimnasio institucional

El servicio del gimnasio es el único que tiene costo.

 Entradas

Valor

Entradas

 Valor

Entradas

Valor

Entradas

Valor

Mensualidad

$16.000

Un tiquete

$1.700

Tres tiquetes

$2.400

Seis tiquetes

$5.200

Programación

Servicios

Días

Horarios

Informes

Entrenamiento funcional: formas de acondicionamiento alternativas al gimnasio convencional. Se basa en movimientos multi articulares o compuestos, en contraposición a los ejercicios que “localizan” un determinado grupo muscular.

Lunes, martes y miércoles

10:00 a.m. a 11:00 a.m.

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Lunes, miércoles y jueves

4:00 p.m. a 5:00 p.m.

Gimnasio: espacio para realizar diferentes tipos de actividad física, cuenta con máquinas cardiovasculares y de musculación como pesas, mancuernas y aparatos de diferente tipo. Se ofrece asesoría de profesionales idóneos para acompañar tu entrenamiento.

Lunes a jueves

8:00 a.m. a 8:00 p.m.

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Viernes

8:00 a.m. a 6:00 p.m.

Sábados

8:00 a.m. a 12:00 m.

4. Programa Tu Bienestar

Es un programa enfocado a mantener y mejorar, a través del ejercicio físico guiado, la salud corporal y mental de los participantes. Desde el programa, Bienestar Universitario pretende ejecutar acciones de promoción y prevención en salud en los docentes, empleados administrativos, y contratistas de apoyo a la administración, de acuerdo las necesidades individuales.

Programación
Programación

Días

Horarios

Informes

Lunes a jueves

12:00 m. a 1:00 p.m.
1:00 p.m. a 2:00 p.m.
5:30 p.m. a 6:30 p.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Viernes

12:00 m. a 1:00 p.m.

Informes

Dirección de Bienestar Universitario

  • Área de Deportes y Recreación: gimnasio institucional
  • Área de Cultura: salón de cultura Ángel David Calderón, bloque 7, segundo piso
  • Área de Desarrollo Humano: bloque 7, segundo piso
  • Área de Gestión Socioeconómica: bloque 7, primer piso
  • Área de Salud: Unidad de Primeros Auxilios, gimnasio
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