Te invitamos a vivir un espacio pensado para fortalecer el bienestar físico y emocional en familia. Un encuentro para aprender herramientas de autocuidado y primeros auxilios psicológicos que nos ayuden a acompañarnos y cuidarnos en cuerpo y mente.
¿Te ha pasado?
No sabes cómo actuar cuando alguien cercano está emocionalmente afectado.
Quieres herramientas prácticas para cuidar tu salud física y emocional.
Buscas fortalecer el autocuidado y los hábitos saludables en tu familia.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, este encuentro es para ti.
Fecha: Sábado, 18 de abril de 2026.
Hora: 10:00 a. m. a 12:00 m.
Lugar: Aula 506, Bloque 8.
Cupos limitados. Comparte este espacio en familia y conecta desde el cuidado y la empatía.
