En esta versión de la Jornadas de Bienestar en tu Facultad, las actividades de promoción y prevención en salud, deportes, hábitos de vida saludables, tamizajes, etc., se llevarán hasta la Facultad de Ingeniería para estudiantes, docentes y empleados (sin embargo, toda la comunidad pascualina puede participar).
“Bienestar en tu Facultad” es una iniciativa que pretende generar hábitos saludables de vida a través de la oferta de servicios y acciones de promoción y prevención en nuestros estudiantes, docentes y empleados y responde a la importancia de articular el bienestar con la academia a través de un evento puntual que se desarrolla una vez por semestre durante una semana.
En esta versión, tendremos espacio para generar salud mental, física, para relajarse y disfrutar.
Programación
Lunes 11 de septiembre
Actividad | Lugar | Hora | Requisitos |
---|---|---|---|
La solidaridad corre por mis venas. [Donación de sangre] |
Hall Bloque 3B |
8:30 a.m. – 4:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Charla “Dejo mi huella, cuido el planeta” [cuidado ambiental] Juegos sobre el cuidado del planeta |
Bloque 3B, aula 302 |
10:00 a.m. |
|
Aprendo sobre el valor nutricional de los alimentos |
Bloque 5, aula 201 |
2:00 p.m. – 3:30 p.m. |
|
Masaje de relajación con 3 técnicas: percutor eléctrico, araña de madera y relajador tailandés en un espacio de aromaterapia |
Bloque 3B, aula 103 |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Previa inscripción |
Asesoría en pensiones, cesantías, seguridad social y riesgos laborales |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Fisioteka: Salud y prevención de forma divertida |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. a 5:00 p.m. |
Previa inscripción- |
Martes 12 de septiembre
Actividad | Lugar | Hora | Requisitos |
---|---|---|---|
Tamizaje cardiovascular (toma de presión arterial, pulso, peso, talla) |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 4:00 p.m. |
Previa inscripción |
“Cuido mis músculos y articulaciones “ |
Gimnasio, oficina de deportes |
1:00 p.m. – 5:00 p.m. |
|
“Como cuidar y administrar mis recursos” |
Bloque 5, aula 305 |
10:00 a.m. – 12:0m. |
Para toda la comunidad pascualina |
“Seguro estudiantil: hecho pensando en ti” |
Hall Bloque 3B |
10:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
“Mitos y realidades sobre anticonceptivos” |
Hall Bloque 3B |
9:00 a.m. – 1:00 p.m. |
|
“Disfruto, sin riesgos: |
Bloque 3B, aula 404 |
10:00 a.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Bloque 3B, aula 403 |
11:00 a.m. |
||
“Piel sana-carita feliz”: limpieza facial y tamizaje de cutis |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. 4:00 p.m. |
Previa inscripción |
Miércoles 13 de septiembre
Actividad | Lugar | Hora | Requisitos |
---|---|---|---|
Espacio para el Concejo de Medellín |
Hall Bloque 3B |
9:00 a.m. – 12:00 m. |
Para toda la comunidad pascualina |
La vida no es un juego. |
10:00 a.m. a 2:00 p.m. |
||
Pausas activas grupales (COMFAMA) |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. a 5:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
“Cuido mis músculos y articulaciones “ |
Unidad de primeros auxilios, Gimnasio |
1:00 p.m. a 5:00 pm |
Previa inscripción |
Asesoría en pensiones, cesantías y seguridad social y Riesgos laborales |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Charla Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) |
Bloque 3B |
1:00 p.m., aula 502 2:00 p.m., aula 402 3:00 p.m. y 4:00 p.m., aula 403 |
Para toda la comunidad pascualina (cada charla dura una hora) |
Limpieza oral y diagnóstico odontológico |
Unidad de primeros auxilios, Gimnasio |
9:00 a.m. a 5:00 p.m. |
Previa inscripción |
Donación de sangre | Bloque 4B | 3:00 p.m. a 8:00 p.m. | Para toda la comunidad pascualina |
Jueves 14 de septiembre
Porque me quiero, cuido mi salud física
Actividad | Lugar | Hora | Requisitos |
---|---|---|---|
“Cultura del cuidado”: |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 3:30 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Taller de Musicoterapia: danza y cuerpo |
Salón cultural Ángel David |
5:00 p.m. – 6:00 p.m. |
Previa inscripción |
Conferencia: Duelo e ideación suicida |
Bloque 3B, aula 503 |
10:00 a.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Campaña “No te detengas” |
Hall Bloque 3B |
10:00 a.m. a 6:00 p.m. |
|
Conferencia: Rituales. este espacio reflexionar sobre la importancia de los procesos funerarios y sus implicaciones en la elaboración de duelo, el objetivo es comprender, a través de una charla distendida y amena, el Lugar que ocupa la muerte en el día a día |
Bloque 3B, aula 201 |
2:00 p.m. |
|
Asesoría en pensiones, cesantías y seguridad social y Riesgos laborales |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
|
Masaje de relajación con 3 técnicas: percutor eléctrico, araña de madera y relajador tailandés en un espacio de aromaterapia |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Previa inscripción |
Clase de yoga con maestro Yogui: Licenciado en Educación Física U. de A., teacher trainer de hatha yoga, método krama certificado por Alliance yoga |
Salón de cultura Ángel David |
12:00 m. |
Previa inscripción |
Viernes 15 de septiembre
Actividad | Hora | Requisitos | |
---|---|---|---|
Relájate en tu puesto |
8:00 a.m. – 3:00 p.m. |
Recorrido por las oficinas |
|
Stand institucional COMFAMA: asesoría para créditos |
Hall Bloque 3B |
8:00 a.m. – 5:00 p.m. |
Para toda la comunidad pascualina |
Inscripciones
Gimnasio institucional
Telefóno: 448 05 20 extensión 1104
(Personalmente o telefónicamente)
Informes
Bienestar Universitario
Bloque 3C, primer piso
Teléfono: 448 0520 extensión 1099
Gimnasio institucional
Teléfono: 448 05 20 extensión 1104