Queremos invitarte para que conozcas y participes de la amplia oferta de actividades de Bienestar Universitario, espacios desarrollados pensando en ti.
Explora tus talentos y fortalece tus habilidades con todos los servicios que tenemos preparados para ti en este nuevo semestre.
¡Anímate a participar!
| Actividad | Día / Hora | Lugar | Requisitos | Dirigido a |
|---|---|---|---|---|
| Atención prehospitalaria en caso de urgencias y emergencias: atención en urgencias médicas y traumáticas, regulación y clasificación de pacientes (triage) en situaciones de alteración de la salud. | Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Sábados de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. | Unidad de Primeros Auxilios – Gimnasio Institucional. Bloque 22 | Reportar la situación alterada en salud: ¿qué pasó?, ¿dónde ocurrió?, ¿qué síntomas y signos presenta el paciente?, ¿cuántos lesionados hay? y ¿hace cuánto ocurrió el evento? | Toda la comunidad pascualina |
| Asesorías de salud en línea: asesorías en línea sobre alteraciones en salud, primeros auxilios domiciliarios o si no sabes si debes consultar a urgencias. | lunes a jueves de 9:00 a.m. a 7:00 p.m. / viernes de 9:00 a.m. a 5:00 p.m. | Medios digitales | Solicitar asesoría | |
| Talleres formativos de sexualidad sana y responsable: actividades educativas sobre métodos de planificación familiar, prevención de infecciones de transmisión sexual, mitos y realidades del efecto de los anticonceptivos, identificación temprana de emergencias médicas en la comunidad. | 2 por mes. Primera y tercera semana del mes | Previa inscripción | ||
| Asesorías de enfermería: asesorías de métodos anticonceptivos, sexualidad, infecciones de transmisión sexual, cuidado de la salud sexual y reproductiva, riesgo cardiovascular. | Lunes y viernes 7:00 a.m. a 12:00 m. Martes y jueves 8:00 a.m. a 12:00 m. | Previa inscripción – atención individual | ||
| Evento Bienestar en tu Facultad: iniciativa que pretende generar hábitos de vida saludables a través de la oferta de servicios y acciones de promoción y prevención en nuestros estudiantes, docentes y empleados. | 1 vez por semestre. Abril 19 al 24 | Consultar programación previa al evento |
Programa permanencia estudiantil, Pascualízate
Programa de acompañamiento para la permanencia y la graduación estudiantil con equidad e inclusión: espacio del programa de permanencia estudiantil, PASCULÍZATE, orientado a la atención de estudiantes que desean fortalecer su proceso académico desde estrategias pedagógicas y creativas para favorecer el aprendizaje significativo y duradero que lleve a cada estudiante a culminar exitosamente su programa académico Dirigido a: Estudiantes Contacto Correo: pascualizate@pascualbravo.edu.co| Deporte | Actividad | Día / Hora |
|---|---|---|
| Fútbol sala masculino | Entrenamiento de selección deportiva | Martes y jueves: 8:00 p.m. / 9:30 p.m. |
| Fútbol sala femenino | Entrenamiento de selección deportiva | Lunes y miércoles: 8:00 p.m. / 9:30 p.m. |
| Voleibol femenino y masculino | Entrenamiento de selección deportiva | Martes y jueves. 6:00 p.m. / 7:30 p.m. |
| Fútbol | Entrenamiento de selección deportiva | Miércoles: 12:00 m. / 2:00 p.m. Jueves: 6:00 p.m. / 7:30 p.m. |
| Baloncesto | Entrenamiento de selección deportiva | Martes y jueves 6:00 p.m. / 7:30 p.m. |
| Rugby | Entrenamiento de selección deportiva | Lunes, miércoles y viernes 6:00 p.m. / 8:00 p.m. |
| Ultimate | Entrenamiento de selección deportiva | Lunes y miércoles 10:00 a.m. / 12:00 m |
| Natación grupo representativo | Entrenamiento de selección deportiva | Martes: 4:00 p.m. / 6:00 p.m. Jueves: 10:00 a.m. / 12:00 m. |
| Natación | Cursos de Natación Responsable: Sebastián Monsalve | Sábados 12:00 m. / 2:00 p.m. |
| Entrenamiento funcional | Entrenamiento Funcional | Lunes: 6:30 a.m. /7:30 a.m. y 6:00 p.m. / 7:00 p.m. Martes: 6:00 p.m. / 7:00 p.m. Miércoles: 7:00 a.m. / 8:00 a.m. y 12:00 m. / 1:00 p.m. |
| Gimnasio Actividad física en casa | GAP (Glúteo, abdomen y pierna) | Lunes 12:00 m. / 1:00 p.m. y martes 8:00 a.m. / 9:00 a.m. |
| Respiración y Relajación | Lunes 8:00 a.m. / 5:00 p.m. | |
| HIIT (Entrenamiento de intervalos de alta intensidad) | Viernes 6:30 a.m. / 7:30 a.m. | |
| Clase Mixta | Viernes 12:00 m. / 1:00 p.m. | |
| Rumba | Miércoles 5:30 a.m. / 6:30 a.m. |
| Actividad | Día / Hora | |
|---|---|---|
| Teatro | Habilidades comunicativas | Martes: 10:00 a.m. – 12:00 m. Miércoles: 2:00 p.m. – 4:00 p.m. |
| Grupo representativo | Jueves 2:00 p.m. / 4:00 p.m. | |
| Música | Arte-terapia; taller exploración instrumental música. (No requiere experiencia) | Lunes: 8:00 p.m. Grupo 1. Encuentro virtual |
| Piano popular funcional. (No requiere conocimientos previos) | Martes: 8:00 p.m. | |
| Iniciación en cuerda: guitarra (acústica y eléctrica), bajo | Miércoles Grupo 1: 10:00 a.m. (presencial – alternancia) Grupo 2: 8:30 p.m. (clase virtual) | |
| Ensayo de banda y orquesta. Agrupaciones Representativas. Convocatoria abierta con experiencia. Todos los instrumentos | Jueves: 6:00 p.m. | |
| Baile | Clases de iniciación | Lunes: 6:00 p.m. / 7:30 p.m. |
| Grupo representativo | Martes: 6:00 p.m. / 8:00 p.m. Jueves: 6:00 p.m./ 8:00 p.m. | |
| Rumba aeróbica | Miércoles: 6:00 p.m. / 7:00 p.m. Viernes: 12:00 m/ 1:00 p.m. | |
Aprende con Bienestar
Contacto
Correo: psicologia3@pascualbravo.edu.co
- ¿Cómo conectarme con el presente? Energía vital
- Fortaleciendo mi relación de pareja
- Manejo de emociones en la vida cotidiana
- Herramientas para acompañar emocionalmente a mis estudiantes
- ¿Cómo fomentar la seguridad emocional en mi hijo?
- Resignificar mi historia para sanarla en el presente
- ¿Cómo identificar y afrontar una dependencia emocional?
- ¿Cómo afrontar una pérdida?
- Encuentro de arteterapia
- Respiración consciente
- Meditación guiada
- Hábitos de vida saludable
- Yoga
| Actividad | Fecha | Obervaciones | |
|---|---|---|---|
| Talleres formativos | Activando mi creatividad con la técnica filigrana | 20 de marzo / 11:00 a.m. | Materiales: Tiras de papel de diferentes colores y tamaños, tijeras, colbón, regla, palillos, bisturí. |
| ¿Cómo cumplo mis sueños? Fácil, ¡hagamos tu mapa de los sueños! | 22 de abril / 4:00 p.m. | Materiales: Cartulina amarilla, revistas para recortar imágenes, tijeras, colbón, una foto personal, marcadores. | |
| Hagamos un viaje de felicidad | 15 de mayo / 10:00 a.m. | ||
| Asesoría psicológica | Lunes a viernes: 8:00 a.m. a 7:00 p.m. Sábados: 8:00 a.m. a 12:00 m. | ||
| Acompañamiento integral | Espacio psicopedagógico donde se trabajará las solicitudes realizadas por docentes o líderes de procesos que consideren necesaria la intervención dependiendo sus problemáticas o temas a reforzar. La solicitud se hace por medio de un formato GBU-FR-36 Solicitud talleres de acompañamiento integral. | ||
