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Conoce nuestros factores protectores de salud mental

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Para Bienestar Universitario es muy importante conocer el estado de ánimo, sentimientos y pensamientos de todos los integrantes de nuestra institución.

Es por esto que contamos con diferentes espacios, que nos permiten ayudarte y acompañarte en tus necesidades físicas, sociales y emocionales, procurando así, el bienestar de la familia pascualina.

Espacio Observaciones
Un equipo psicosocial, dispuesto a ayudarte y a enseñarte a manejar y disminuir tus niveles de estrés. Contacto: psicologia@pascualbravo.edu.co
Ejercicios cognitivos que favorecen la actividad cerebral, mitigando las secuelas del estrés y fortaleciendo procesos mentales; adicional asesoría en administración y manejo del tiempo. Contacto: pascualizate@pascualbravo.edu.co
Estrategia Transformando Mundos y sus cuatro dimensiones de acción: territorio y medio ambiente, ética del cuidado, género y diversidad, y autocuidado y reducción del daño para identificar consumos problemáticos y conversar con tranquilidad sobre estos. Contacto: transformandomundos@pascualbravo.edu.co
Actividades culturales, deportivas y recreativas. Programación
Actividad física en casa.
Asesorías de salud en línea para valoración de hábitos nutricionales y descanso. Contacto: laverde@pascualbravo.edu.co
Espacios para explorar el arte desde la música, el baile y las artes escénicas.
  • Música: musica@pascualbravo.edu.co
  • Baile: baile@pascualbravo.edu.co
  • Artes escénicas:teatro@pascualbravo.edu.co

¡Recuerda que tu bienestar es nuestro bienestar!