Bienestar para la Felicidad

Tabla de contenidos

Disfruta de nuestra oferta de actividades del Sistema de Bienestar para la Felicidad

El proyecto Sistema de Bienestar para la Felicidad, hace parte de nuestro Plan de Desarrollo 2019-2022 e incentiva el ocio productivo y la innovación, favorece la interacción social, los proyectos de vida, los hábitos saludables, entre otras acciones importantes para el bien estar de toda la comunidad institucional.

En este sentido, los invitamos a embarcarnos en un viaje que abraza la felicidad, como su principal impulsor, viajaremos al mundo del otro y nos reencontraremos con el nuestro. Transformaremos nuestros hábitos, promoveremos el bienestar y la tranquilidad; despertaremos nuestra creatividad y exploraremos nuevas formas de aprendizaje. Encontraremos mejores formas de habitar el mundo, respetando la pluralidad las diferencias y el significado de felicidad de cada uno.

Conoce nuestra nueva y amplia oferta de servicios, que ahora se ha extendido a los canales virtuales, para estar más cerca de ti. Así continuaremos fomentando el cuidado y autocuidado, enmarcados dentro del Sistema de Bienestar para la Felicidad.

Podcast - Historias pascualinas

Escucha la historia de nuestra Institución contada en las voces de los personajes que la han visto crecer y transformarse en el campus que ahora tenemos.

En esta primera entrega, Doris, Claudia, Marta Zully, Nicolás y Mario Javier, recordarán algunas anécdotas que han hecho parte de más de 80 años de historia de nuestro Pascual Bravo.

¡Esperamos que lo disfruten!

En movimiento

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Actividad Público Fecha Hora Plataforma
Salud auditiva – uso de audífonos: esta propuesta de capacitación busca crear conciencia y cuidarte frente a un factor de riesgo que puede generar afectaciones en tu salud y vida social. Docentes 29 de octubre Zoom
Las 3C para superar la crisis: ruta de entrenamiento, desde el afianzamiento de capacidades personales y grupales que permitan gestionar los desafíos específicos de un proceso de crisis y cambio. Docentes, empleados, contratistas 3 de noviembre Zoom
Vive en equilibrio: orientación en los aspectos esenciales de la inteligencia emocional, te permitirá conocer y manejar mejor tus emociones y sentimientos, construir motivaciones propias y gestionar las relaciones con tus compañeros. Docentes, empleados, contratistas 10 de noviembre Teams
Higiene del sueño: recibe herramientas para saber llevar de manera adecuada las diferentes actividades que realizas en tu jornada diaria. Docentes 12 de noviembre Zoom
Empleados y contratistas

Navegación

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Actividad Público Fecha Hora Plataforma
Yoga: este taller tiene como objetivo enseñarte a controlar las alteraciones mentales, reducir el sufrimiento, desarrollar la espiritualidad y la capacidad de discernir entre lo bueno y lo malo, obteniendo así el bienestar del cuerpo y el alma. Toda la comunidad pascualina 22 de octubre Webex

Consumo consciente

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Actividad Público Fecha Hora Plataforma
Acercamiento al consumo consciente: experiencia de aprendizaje para lograr una consciencia ética en el consumidor, tanto en el plano social, como en el ambiental, haciendo un recorrido por el ciclo de vida del producto y analizando su sostenibilidad. Estudiantes 6 de noviembre Teams
Claves para iniciar mi huerto casero: en este espacio teórico y demostrativo aprenderás sobre los conceptos claves de la siembra y cuidado de las plantas aromáticas y alimenticias en un huerto casero. Acércate a una vida más sostenible. Estudiantes de sexto semestre de Tecnología en Diseño Gráfico y Gestión del Diseño Gráfico 4 de diciembre Teams
Introducción a los abonos orgánicos: conocerás lo que es un abono casero, los conceptos claves para su elaboración y haremos una introducción a las técnicas principales para convertir los residuos orgánicos de tu hogar (tales como cáscaras, restos de frutas y verduras, servilletas y demás), en sustratos nutritivos para las plantas. Estudiantes y docentes el Instituto Técnico Industrial Pascual Bravo y estudiantes, docentes y empleados de la I.U. Pascual Bravo. 11 de noviembre Teams

Experiencias en casa

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Actividad Público Fecha Hora Plataforma
Convivencia familiar: este encuentro está orientado al reconocimiento de los roles existentes al interior del grupo familiar y su adecuado manejo para construir con éxito el plan de vida familiar y por ende, el personal. Familias de estudiantes pascualinos 6 de noviembre Teams
Manejo y resolución de conflictos:  espacio que favorece el reconocimiento sobre la estructura de un conflicto y la forma de establecer negociaciones de forma creativa y positiva. Estudiantes, docentes, empleados, contratistas 18 de noviembre Teams
Conferencia Inteligencia Financiera: conferencia reflexiva que busca la identificación de actitudes, conductas, decisiones de compra, ahorro, inversión y formas de vida que impactan positiva o negativamente a las personas en su proyecto económico individual. Estudiantes, docentes, empleados, contratistas 24 de noviembre Teams
Proyectos artísticos en casa: que estos días de encuentro familiar sean la oportunidad perfecta para educarnos y cuidarnos. En este curso virtual tienes la posibilidad de desarrollar proyectos artísticos donde la creatividad no tiene límite. Toda la comunidad pascualina 8 de noviembre Teams

Línea de autogestión

Nuestro Sistema de Bienestar para la Felicidad, a través de su componente Equilibrio Emocional, ha dispuesto una línea de atención virtual, a través de la cual te brindaremos orientación sobre otras posibilidades de bienestar como: propósito de vida, gestión de las emociones y equilibrio presente consciente.

Este espacio se ha creado como alternativa para acompañarte durante esta época llena de cambios, preguntas y emociones.

Te invitamos a comunicarte al número 493 63 62 para conocer la oferta disponible.

Contacto

  • (+57 4) 448 05 20 Ext. 1099
  • bienestar@pascualbravo.edu.co
  • Bienestar Universitario Área de Desarrollo Humano