Programación Bienestar Universitario
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Tabla de Contenidos
Explora tus talentos en baile, música, artes escénicas y fortalece tus habilidades con los talleres formativos, disfruta el deporte y aprovecha el tiempo libre con todos los servicios que Bienestar Universitario tiene para ti.
Se encuentran abiertas las inscripciones para acceder a todos los servicios culturales, deportivos, de desarrollo humano y de promoción y prevención en salud, del Sistema de Bienestar para la Felicidad.
A continuación, encontrarás todos los servicios y actividades para estudiantes, docentes, empleados, egresados y contratistas de apoyo administrativo.
Área de Desarrollo Humano
Son espacios dirigidos al autoconocimiento y al desarrollo de habilidades, que contribuyan al desempeño académico y personal relacionado con los siguientes temas: Ansiedad ante la evaluación, estrategias de estudio, sentido de vida, rupturas amorosas y procesos de duelo.
Actividad | Fecha y horario | Contacto | Público |
---|---|---|---|
Ritual: mapa de los sueños. |
martes 22 de febrero. 2:00 p.m. |
psicologia3@pascualbravo.edu.co | Toda la comunidad |
Ritual: mi viaje emocional. |
martes 22 de marzo. 2:00 p.m. Inscripción |
Estudiantes | |
Ritual de mindfulness: estrategias para vivir en el presente. | Martes 18 de abril. 2:00 p.m. Inscripción |
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Ritual: El poder del fuego en mi vida. | martes 16 de mayo. 2:00 p.m. Inscripción |
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Asesorías psicológicas | lunes a viernes 8:00 a.m. a 7:00 p.m. Sábados 8:00 a.m. a 11:00 a.m. |
Bajo agendamiento: psicologia3@pascualbravo.edu.co | Toda la comunidad |
Informes
- ana.cardenas@pascualbravo.edu.co
Programa de Permanencia Estudiantil – Pascualízate –
Actividad | Fecha y horario | Contacto | Público |
---|---|---|---|
Asesorías psicopedagógicas |
Día y hora: |
Pascualízate -Bloque 7 oficina,102. Más información: pascualizate@pascualbravo.edu.co 4480520 ext. 1299 |
Estudiantes |
Talleres grupales |
Programada previamente con los docentes | ||
Asesoría para la permanencia académica - cancelación de semestre |
Fecha: |
Área de Cultura
Actividad | Fecha | Lugar | Público | Informes | |
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Baile | Clases de iniciación | Lunes: 5:00 p.m. a 6:30 p.m. (Bloque 7 salón cultural Ángel David). |
Salón de Cultura Ángel David, bloque 7 - segundo piso | Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). | juan.grajales@pascualbravo.edu.co |
Grupo representativo | Martes: 6:00 p.m. a 8:30 p.m. (Bloque 7 salón cultural Ángel David). |
Estudiantes | |||
Rumba Aeróbica |
Martes 5:00 p.m. a 6:00 p.m. (Bloque 22 gimnasio). |
Gimnasio, bloque 22 | Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). | ||
Escuela de Baile: Sábados en Familia |
Sábado 9.00 a.m. a 11:30 a.m. (Bloque 22 gimnasio). |
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Teatro | Grupo representativo teatro |
Miércoles de 12:00 m. a 4:00 p.m. | Salón de Cultura Ángel David, bloque 7, segundo piso | Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). | teatro@pascualbravo.edu.co |
Habilidades comunicativas | Martes de 12:00 a.m. a 12:00 m. | ||||
Habilidades comunicativas al aula | Disponible bajo agenda y solicitud de los docentes martes y miércoles | Grupos que agende el profesor | |||
Música | Clases batería percusión latina folclórica | Martes: |
Salón de Cultura Ángel David, bloque 7, segundo piso | Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). | g.musica@pascualbravo.edu.co |
Clase Canto y Karaoke | Jueves 10:00 a.m. – 11:00 a.m. | ||||
Clase Piano y Guitarra | Martes 4:00 p.m. – 5:00 p.m. Jueves 11:00 a.m. – 12:00 m. piano y guitarra |
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Grupo representativo Música | 5:00 p.m. – 8:00 p.m. ensayo grupo representativo de música (rock y pop). |
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Clases violín y violonchelo | Jueves: 2:30 p.m. a 4:00 p.m. | ||||
Escuela de música: Sábados en Familia | 8:00 a.m. a 9:00 a.m. | Niños de 6 - 9 años | |||
9:00 a.m. a 10:00 a.m. | Niños de 10 - 17 años |
Área de Salud
Actividad | Horarios | Lugar | Contacto |
---|---|---|---|
Atención prehospitalaria (Unidad de Primeros Auxilios) | Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 10:00 p.m. Sábados 8:00 a.m. a 1:00 p.m. |
Unidad de Primeros Auxilios, bloque 22 | areadesalud@pascualbravo.edu.co |
Área protegida | Todos los días, 24 horas, 7 días a la semana | Todo el campus universitario | |
Área cardioprotegida | Bloque 24, Biblioteca. Bloque 6. Bloque 13. Bloque 22, Unidad de Primeros Auxilios. | ||
Jornada Bienestar en tu Campus | 19 al 22 de abril (Revisar en la página fecha de segundo semestre) |
Bloque 4 | |
Chequea tu salud | Primera semana de marzo, mayo, julio, septiembre, noviembre | Recorrido por las oficinas (para docentes y empleados) | |
Jornadas de salud 20231-1 | Se realizan 2 veces al mes, revisar en redes institucionales los días en que serán realizadas. - Tamizaje de Riesgo Cardiovascular |
Bloque 4 |
Programa Sexualidad sana y responsable
Actividad | Fecha | Lugar | Observación |
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Asesorías de planificación familiar | Lunes y miércoles de 10:00 a.m. a 2:00 p.m. Jueves y viernes de 10:00 a.m. a 1:00 p.m. |
Unidad de Primeros Auxilios, bloque 22 |
Si requieres una asesoría fuera de este horario, puedes comunicarte con la persona encargada del área para solicitarla al correo electrónico : areadesalud@pascualbravo.edu.co
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Asesorías de sexualidad por enfermería | |||
Actividades educativas de sexualidad responsable | |||
Minutos de salud |
Área de Deportes y Recreación
Actividad | Horario | Lugar | Información | Público |
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Servicio del gimnasio | Horario: De 12:00 m. a 1:00 p.m. se realizan clases exclusivas para el Programa Tu Bienestar, dirigido a empleados, docentes y contratistas de la Institución. |
Gimnasio, bloque 22 | m.rua@pascualbravo.edu.co Teléfono: 604 448 0520 - ext. 1106 |
Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). |
Programa Tu Bienestar | De lunes a viernes: 12:00 m. a 1:00 p.m. |
Empleados, docentes y contratistas de la Institución. | ||
Fisioterapia | Martes y jueves. terapia física 2:00 p.m. a 6:00 p.m. |
Teléfono: 4480520: ext. 1104-1106. |
Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). | |
Entrenamiento fútbol sala femenino | Lunes: 6:00 p.m. a 8:00 p.m. |
Coliseo | david.hurtado@pascualbravo.edu.co |
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Entrenamiento fútbol sala masculino | Selección representativa (estudiantes). |
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Semillero Fútbol Sala | Miércoles: 4:00 p.m. a 6:00 p.m. |
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Entrenamiento fútbol | Selección representativa: Semillero: |
Cancha de fútbol | juan.lopera@pascualbravo.edu.co |
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Fútbol empleados | Miércoles y viernes: 6:00 p.m. a 8:00 p.m. |
Empleados, contratistas y docentes. | ||
Entrenamiento rugby | Lunes, miércoles: 6:00 p.m. a 8:00 p.m. |
joaquin.gonzalez@pascualbravo.edu.co |
Toda la comunidad Pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). |
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Entrenamiento ultimate | Lunes y viernes 10:00 a.m. a 12 m. |
ultimate@pascualbravo.edu.co |
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Entrenamientos Voleibol Femenino | Martes 12:00 m. a 2:00 p.m. |
Coliseo | voleibol@pascualbravo.edu.co |
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Entrenamientos Voleibol masculino | Lunes 12:00 m. a 2:00 p.m. |
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Entrenamiento baloncesto femenino | Martes 10:00 a.m. a 12:00 m. |
baloncesto@pascualbravo.edu.co |
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Entrenamiento baloncesto masculino | Lunes 10:00 a.m. 12:00 m. |
Natación
Actividad | Horario | Lugar | Información | Público |
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Natación | Grupo Representativo: Semillero de Natación: Actividad Física en medio acuático (Hidro aeróbicos): |
Piscina | Teléfono: 4480520: ext. 1104-1106. |
Toda la comunidad pascualina (estudiantes, docentes, contratistas, empleados, egresados). |
Bañista libre | Lunes: 12:00 m. a 2:00 p.m. |
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Sábados en familia: |
Escuela de Fútbol, (5 a 9 años de edad: 9:00 a.m. a 10:30 a.m.) |
Zonas deportivas | Teléfono: 4480520: ext. 1104-1106. natacion@pascualbravo.edu.co |
Informes
- deportes@pascualbravo.edu.co
Transformando Mundos
Actividad | Horario | Contacto | Lugar | Público |
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Formación en capacidades de autocuidado | jueves de 9:00 a.m. a 12:00 m |
transformandomundos@pascualbravo.edu.co | Huerta Pascualina | Toda la comunidad |
Talleres y espacios formativos sobre temas relacionados con la estrategia en cursos y grupos focalizados | Por solicitud | Huerta Pascualina / aulas de clase / oficinas | ||
Evento tipo Conversatorio Sustancias psicoactivas | 14 de septiembre | Teatro la Convención | ||
Atención a dudas e inquietudes permanentes de los estudiantes | Escribir al correo | |||
Taller de jardinería, autoabastecimiento y seguridad alimentaria para integrantes de la comunidad universitaria | Primer viernes de cada mes |
Huerta pascualina |
Informes
- transformandomundos@pascualbravo.edu.co
Área de Promoción Socioeconómica
Actividad | Horario | Contacto | Lugar |
---|---|---|---|
Atención y asesoramiento en los siguientes programas: Presupuesto Participativo, Becas Tecnologías Sapiencia, Cooperativas y Generación E |
Lunes, miércoles, jueves y viernes: de 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 1:00 p.m. a 5:00 p.m. Martes: 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 1:00 p.m. a 7:00 p.m. |
presupuesto_participativo@pascualbravo.edu.co becas.sapiencia@pascualbravo.edu.co |
Oficina 102, bloque 6. |
Reuniones semestrales beneficiarios de Presupuesto Participativo | Sujeto a programación | Teatro La Convención | |
Complemento Alimenticio | 6 al 10 de febrero – Preinscripción Pendiente fecha segundo semestre |
Oficina de Bienestar Universitario, bloque 7, oficina 102 | |
Perfil Estudiante cívica del Metro | 6 al 10 de febrero preinscripción | ||
Fondo Sapiencia EPM y Universidades | Fecha de recepción de formatos: del 2 al 30 de mayo de 2023 | ||
Jóvenes en acción | Estar pendiente de redes y página web | ||
Conductor Metro | Estar pendiente de redes y página web | ||
San Alejo | Estar pendiente de redes y página web/ por convocatoria | ||
ICETEX | |||
Sinergia Aula pedagógica ITM |
Laboratorio de Transformación Creativa
Actividad | Fecha y horario | Contacto | Público |
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Reserva del espacio | Sujeto a programación
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Toda la comunidad | |
Hora para parchar | Lunes 9:00 a.m. a 10:00 a.m. |
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Hora de mimir | Lunes 1:00 p.m. a 2:00 p.m. |
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Club de lectura | Miércoles: 4:00 p.m. a 5:00 p.m. cada 15 días, inicia el 15 de febrero. |
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Club de dibujo a mano: |
Miércoles 4:00 p.m. a 5:00 p.m. inicia el 22 de febrero. | ||
Club ZONA 35[B]: |
Lunes 4:00 p.m. a 6:00 p.m. cada 15 días inicia el 13 de febrero. | ||
Club de ilustración digital: |
Aula 302 del Bloque 13. Lunes 4:00 p.m. a 6:00 p.m. cada 15 días, inicia el 20 de febrero. |
Inclusión, género y diversidad
Actividad | Fecha y horario | Contacto | Público |
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Conversaciones al aire libre | Segundo miércoles de cada mes
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inclusionydiversidad@pascualbravo.edu.co |
Estudiantes |
Conversaciones libres | A convenir con cada facultad |
Docentes | |
Películas para abrir la mente | Último miércoles de cada mes |
Estudiantes diurnos y nocturnos | |
Tomas de facultades | Un evento por facultad cada semestre |
Estudiantes |